Ненасильственное общение. Nonviolent communication

С методом Маршалла Розенберга я познакомилась много лет назад. Он мне тогда показался немного примитивным, механическим и неискренним. Потому что необходимость проговаривать свои эмоции, потребности и ясное высказывание того, чего я хочу от другого человека без манипуляций, претензий и ожидания, что всё будет по-моему (иначе зачем эта упакованная в угрозу просьба) выглядела для меня ну, […]

Где живёт достоинство

Раньше мне бы в голову не пришло выслеживать достоинство. Охотиться на него. Ведь само собой разумеется, что оно есть и оно неотъемлемый человеческий атрибут.

Малая вера в темное время

Время созревания к новому миру, с новым солнцем, новыми мыслями, новыми целями и новыми силами. Однако мир вчерашний бесстыдно торопит и возмущается, вокруг давит тьма, распродажи, подготовка к выборам, дедлайны на работе, усталость и манипуляция переходят черту толерантности.

Жить правильно

Рассказывать о том, как жить правильно так же неловко, как и учить о том, что такое добро и зло. Потому что лишь Творец знает, как правильно жить. Мы же со своей стороны имеем дело с картиной мира, которая обещает нам разумность мира, познаваемость ее законов, бесконечность увлекательного пути самопознания, тотальную непредсказуемость, постоянную обратную связь в […]

Лучезарное здоровье

Здоровье это ведь не про то, чтобы не болеть. Это то качество жизни, к которому все стремятся чтобы: было легко, чтобы с утра было хорошее настроение и полно сил, чтобы никакие проблемы не омрачали жизнь, а наоборот, были теми пресловутым уроками и вызывали лишь азарт. Это когда так волшебно работает интуиция, ты в потоке жизни, […]

Отношения с музыкальной фразой

Общение с собой весьма занятная штука. Любое отношение и действие — это акт самопознания души. Нет ничего и никого другого. Лишь я и мой нынешний урок жизни. Такое неодинокое одиночество, в котором приятно познавать вкус вина, или прикидываться, что уже раздегустировала оттенок чернослива и земляники, нотки освещенного солнцем склона и запах дубовой бочки. В котором […]

death

Ученичество у смерти (+упражнение)

События последних лет показали мне, что я могу сколько угодно делать вид, что уже познала все тайны мироздания и просветления. Но человек действительно знающий и просветленный, наверное, не сомневается столько в происходящем, не испытывает стольких печалек, иллюзий, заблуждений и ожиданий. А потом, как следствие — претензий! Я могу вещать из кафедр о многостороннем развитии, целях, здоровье, о счастье, о конечной цели. Но случается так, что на твоих руках умирает близкий человек. Рушатся […]

brahman

Вселенский инструмент

Вселенная существует, потому что Брахман удерживает ее во внимании. Ничто на самом деле не может существовать само по себе как нечто отдельное от нас и нашего внимания. Во-первых, потому что ничто не существует вне нашего сознания. Нет ведь вещи, о которой я не имею понятия, с которой я не соприкасаюсь ничем — ни восприятием, ни мыслями, ни знанием о такой вещи, о ее существовании. Такая вещь просто вне моего содержания сознания, вне сознания, вне меня. Во-вторых, […]

communication

Одинокий человек посредине дня. VI часть. Общение.

Последняя глава о феномене одиночестве касается самого важного практического аспекта нашей жизни — общения. Его особенностью является то, что это не просто вербальный контакт с другим человеком уже в конкретной жизненной ситуации. Его качество, глубина и результат — это уже следствие наших глубинных взаимоотношений с миром, с собой — картины мира. Начало- здесь. О гражданском одиночестве — […]

worldview

Одинокий человек посредине дня. V часть

Дорогие друзья, представляю вам предпоследнюю главу работы об одиночестве, которая приближает нас к основному инструменту картины мира — языку. Начало- здесь. О гражданском одиночестве — здесь. Одиночество в психологии — здесь. Одиночество с точки зрения ФПЗ — здесь. Язык философии психического здоровья  В нашей реальности о здоровье принято говорить в категориях болезни, нарушений, отклонений от нормы. А заданием ФПЗ является формирование ментальности […]