Цветы Баха. Инструмент.

Цветы Баха – это лёгкий, безопасный и удивительно эффективный инструмент в работе над своей жизнью. Я уже писала о таком явлении, как третий фактор в теории Казимира Домбровского. Это то состояние, когда мы решаем стать самодостаточными и независимыми от своих инстинктивных реакций, от мнений окружающих и всего того, во что нас учили верить, чтобы найти […]

Легенда об умной реке. Часть 3

Свет озарял Умную Реку каждое мгновение и рассказывал ей о Тайне, о карте Мироздания, о её природе. Со временем она стала привыкать к тому, что всё не так, как она раньше знала и понимала, что есть новое мировоззрение, и благодаря ему у неё есть новая жизнь. Совершенно вдохновляющая и осмысленная. Она читала мантры, которые ей […]

Легенда об умной реке. Часть 2

Начало Легенды здесь Выйдя из Леса, Река вообще ничего не могла видеть, ничего не могла понять, ни разобрать – ни где она, ни что ей делать. Она остановилась. Впервые в жизни. Это ей было не свойственно, поэтому она испытывала огромную тревогу. Свет спросил: – Кто ты, кем ты себя чувствуешь? Река начала рассказывать, что она […]

Легенда об умной реке. Часть 1

Из глубины веков, от первой матери нашего рода из уст в уста передаётся легенда об Умной Реке. Река родилась в невысоких молодых горах. Окружённая Лесом и лесными обитателями, она считала их своими родителями, братьями и друзьями. Её любили, берегли, развлекали, пели ей песни утром и колыбельными укладывали спать. Она жила счастливой и красивой. Весной, летом, […]

Памятка-самопомощь в Кризисное время

Дорогие Друзья, Мне пришла в голову идея создать памятку-самопомощь в кризисных ситуациях. Может, она будет полезна вам или вашим друзьям. Поделитесь ею с тему, кому, возможно, нужна такая помощь. Для кого эта памятка: для тех, кто находится в состоянии апатии, тревоги, при потери близкого человека (привет моим друзьям, потерявшим близких), при введении военного положения (привет, […]

Ненасильственное общение. Nonviolent communication

С методом Маршалла Розенберга я познакомилась много лет назад. Он мне тогда показался немного примитивным, механическим и неискренним. Потому что необходимость проговаривать свои эмоции, потребности и ясное высказывание того, чего я хочу от другого человека без манипуляций, претензий и ожидания, что всё будет по-моему (иначе зачем эта упакованная в угрозу просьба) выглядела для меня ну, […]