Легенда об умной реке. Часть 3

Свет озарял Умную Реку каждое мгновение и рассказывал ей о Тайне, о карте Мироздания, о её природе. Со временем она стала привыкать к тому, что всё не так, как она раньше знала и понимала, что есть новое мировоззрение, и благодаря ему у неё есть новая жизнь. Совершенно вдохновляющая и осмысленная. Она читала мантры, которые ей […]

Легенда об умной реке. Часть 1

Из глубины веков, от первой матери нашего рода из уст в уста передаётся легенда об Умной Реке. Река родилась в невысоких молодых горах. Окружённая Лесом и лесными обитателями, она считала их своими родителями, братьями и друзьями. Её любили, берегли, развлекали, пели ей песни утром и колыбельными укладывали спать. Она жила счастливой и красивой. Весной, летом, […]

What mental health is? Kazimierz Dabrowski’s comments

This is the translation of my article (https://www.natashodashi.com/chto-takoe-psihicheskoe-zdorovie/) in Russian which in turn was the translation from Polish of Kazimierz Dabrowski’s book „In the Search of Mental Health”, published by PWN, Warszaw in 1989. Kazimierz Dabrowski was my guide to a special psycology. I have learned about this Polish psychologist, psychiatrist and philosopher, well-known in […]

Religia oczekiwania

Kim jestem naprawdę? Pewnego dnia olśniło mnie. Dosłownie wszystko, z czym mam do czynienia w moim życiu – to są oczekiwania. Absolutnie nieuzasadnione, proszę zwrócić uwagę. Wisienka w galarecie. Wisienka to jestem ja, a galaretka to są moje oczekiwanie. Oczekiwania ściśle wiążą nas w czasie i przestrzeni, nadają codziennemu życiu zwartą formę, strukturę, „wyznaczają” osoby […]

Język życia

Metodę Marshalla Rosenberga poznałam wiele lat temu. Wydawała mi się trochę prymitywna, mechanistyczna i nieszczera. Ze względu na konieczność zwerbalizowania swoich emocji, potrzeb i wyraźne oświadczenie, czego chcę od drugiej osoby, bez manipulacji, roszczeń i oczekiwań, że wszystko będzie tak jak ja chcę (inaczej nie bylo by to żądanie zapakowane w groźbę) wydawała mi się […]

Ненасильственное общение. Nonviolent communication

С методом Маршалла Розенберга я познакомилась много лет назад. Он мне тогда показался немного примитивным, механическим и неискренним. Потому что необходимость проговаривать свои эмоции, потребности и ясное высказывание того, чего я хочу от другого человека без манипуляций, претензий и ожидания, что всё будет по-моему (иначе зачем эта упакованная в угрозу просьба) выглядела для меня ну, […]